RUN&FITNESS | ykfoodstyle

Food for Run & Fitness

42.195キロのフルマラソンを競技としている

『走るフードコーディネーター』として、

アスリートの方に向けて、

また日頃から健康を意識して運動されている方へ、

楽しみながら食事をし、最大のパフォーマンスを発揮できる

体作りの食事法・栄養指導を行っています。

座学だけでなく、外で走るイベントも行います。

【実績】

・アビスパ福岡栄養アドバイザー

・サッカーＪリーグU18育成選手向け食育指導

・スポーツアパレルファッションショップとの

　コラボレーション企画「Enjoy Run & Eat」

・ミシュラン掲載東京駅前ラグジュアリーホテル

　とのコラボレーション企画「東京ビュッフェ・

　東京マラニック」主催

ほか

【マラソン参加実績】※2019年現在

ホノルルマラソン7回

東京マラソン２回

湘南国際マラソン9回

長野オリンピックマラソン２回

名古屋ウィメンズマラソン

ほか

スポーツアパレルショップOSHMAN’S様との

コラボレーションで開催している、

走って食べるイベント「ENJOY RUN & EAT」は、

ランニング後のランチタイムではランチを楽しみながら

運動に適した栄養講座を行う、とても満足度の高い

イベントです。

サッカーJリーグU-18の栄養指導を担当。

ランニング後にお勧めの、アサイーボウル。

You Are What You Eat !

運動を楽しむための体作りには、バランスのとれた食事が必要不可欠です。

大会参加の記録なども更新しています。

スポーツ×食のイベント企画などに、

積極的に取り組んでいます。

▲フィットネスクラブ様のサイトにて、

おすすめフィットネスフードのレシピを公開中です。